Initiation à la méditation de Pleine Conscience
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13 October 2015 - 23:00 to 14 October 2015 - 1:00
INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diane Lachapelle
Membre de l'Ordre de l'Inter-Être, animatrice des séances de méditation les lundis et mercredis soirs.
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.
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Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
