INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diane Lachapelle

DIMANCHES 16, 23 et 30 septembre 2018
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

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SOIGNER EN PLEINE CONSCIENCE - Niveau 2 et Niveau 4

avec Monique Tessier, formatrice accréditée à la MPC-IPCAM

7 sept au 16 nov 2018, de 9h30 à 11h30

Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail. Formation théorique et pratique

Durée : 8 séances de 2 heures
             Les vendredis matin entre 9h30-11h30.
Dates : du 4 mai au 22 juin 2018 inclusivement

Public-cible
Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

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Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience