Atelier de Tai-Chi à la découverte de la pleine conscience

Avec Philippe Gagnon

Dimanches 21 et 28 avril 2013

9 h 30 — 13 h 30

 

Cet atelier est ouvert à tous. Il met en présence le tai-chi et ses aspects méditatifs en tant que pratique de santé et d’éveil. Ceux-ci seront explorés à partir des enseignements bouddhistes de la Pleine Conscience (Mindfulness), tels que transmis par le maître bouddhiste zen vietnamien, Thich Nhat Hanh. Que vous soyez néo-débutants ou super-avancés, et, quel que soit le style de tai-chi que vous pratiquiez déjà, vous pourrez vous munir de nouveaux outils pour mettre en valeur votre propre apprentissage.

Coût : 48 $/session

78 $/2 sessions