Initiation
11 十一月 2025 - 从 7:00 到 8:00
Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience
- Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
- Semaine 2 : Méditer en mouvement
- Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
- Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
- Semaine 5 : Transformer et guérir
- Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur
