La Terre Pure

La Terre Pure

Bouddha est présent
Dans une feuille d'automne,
Dharma dans un nuage,

Sangha est là un peu en tous lieux.

Voici la Terre Pure, la Terre Pure est ici,
En pleine conscience je souris,
Et dans le moment présent je demeure,
Mon vrai chez moi est ici.

Quand j'inspire, les fleurs éclosent.
Quand j'expire, les bambous se bercent.
Le coeur léger, je me sens si libre
Et je jouis de chaque instant.

Texte: Thich Nhat Hanh, musique: Ellen Deimann

La terre pure

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Nos dix prochaines activités :

21 Juillet 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 Juillet 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
23 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 Juillet 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
25 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
25 Juillet 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
28 Juillet 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
29 Juillet 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
30 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
- Thich Nhat Hanh
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992