Mon île intérieure

Quand j'inspire, je retourne
Dans mon île intérieure chez moi.
Il y a de très beaux arbres
Dans mon île à moi,
Des sources d'eau claire,
Des oiseaux tout joyeux,
Le soleil et l'air pur.
Quand j'expire, je suis bien.
Oh, comme j'aime revenir dans mon île. 

 

Texte: Thich Nhat Hanh, musique: J. E.

 

 

 

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Nos dix prochaines activités :

10 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
10 Décembre 2024 - 19:00 : MPC Book Club
11 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
11 Décembre 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
11 Décembre 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
12 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
12 Décembre 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
13 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
14 Décembre 2024 - 8:00 : JPC virtuelle et en personne
15 Décembre 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh