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Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail.
Formation théorique et pratique.
OBJECTIF GÉNÉRAL 3 Former des agents multiplicateurs visant à promouvoir la santé et le bien-être en insufflant la pratique de la pleine conscience autour d’eux et au travail, et en contribuant à sa diffusion et son enseignement dans divers milieux.
Lâcher prise, laisser tout aller, comme ces plantes qui passent au fil du courant alors que, sous la surface de l'eau, les rochers demeurent immobiles.