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MARDIS 15, 22 et 29 janvier 2019 Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.
INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE avec Denyse Bernard
DIMANCHES 11, 18 et 25 novembre 2018 Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.
INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE avec Diane Lachapelle
DIMANCHES 16, 23 et 30 septembre 2018 Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.
SOIGNER EN PLEINE CONSCIENCE - Niveau 2 et Niveau 4
avec Monique Tessier,formatrice accréditée à la MPC-IPCAM
7 sept au 16 nov 2018, de 9h30 à 11h30
Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail. Formation théorique et pratique
Durée : 8 séances de 2 heures Les vendredis matin entre 9h30-11h30. Dates : du 4 mai au 22 juin 2018 inclusivement
Public-cible Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.