Gestion du Stress et Formation à la pratique de la Pleine Conscience

20 September 2014 - 13:00 to 21 September 2014 - 20:00
ATELIER WEEK-END: LE STRESS... EN PLEINE CONSCIENCE!
Le stress...l'anxiété...le mal-être...  Pleine Conscience: au secours! 

Deux jours d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

Sam 20 et dim 21 sept 2014, 9h00-16h00
avec 
Monique Tessier, formatrice accréditée par l'IPCAM

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Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh