Formations et ateliers

Tai-Chi en Pleine conscience

Événements: 

Ce cours introduit le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », est le travail de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi. Par l’apprentissage d’exercices de fondation et de gestes inter-reliés conçus pour l’exploration du corps en mouvement, nous entreprenons un processus de transformation : de notre condition physique, de notre conscience de nous-mêmes, dans notre corps et dans notre rapport au mouvement et à l’espace.

Gestion du poids et Alimentation Pleinement Consciente

Événements: 

avec Chân Huy, MS, MBA, CPC
Jeudis 17, 24, 31 oct. et 7 nov. 2013
14h - 16h30

Qu’attendez-vous pour être heureux? Alimentation Pleinement Consciente: pour une vie heureuse et en bonne santé
Savourez chaque bouchée - Vivez chaque instant

Vous êtes fatigué(e) de vous battre avec votre corps, votre poids et avec les aliments que vous aimez? L’APC de l’IPCAM peut vous aider !

Voir Détails

La Pratique de la Pleine Conscience en Médecine

Événements: 

Nous sommes très heureux d'annoncer qu'un atelier de huit semaines sur la Pratique de la Pleine Conscience en Médecine sera offert conjointement cet automne par 
le Dr. Robert Béliveau, pratique médicale de Réduction du stress par la Pleine Conscience à Montréal et 

Gestion du Stress et Formation à la pratique de la Pleine Conscience

Événements: 
avec Monique Tessier, formatrice accréditée à l'IPCAM

Dates          mardi 16 avril 2013 - 4 juin 2013 (8 cours) 

Heures        19h - 21h30

Lieu             IPCAM , 6,000 Chemin de la Côte-des-Neiges, suite 110,  Montréal, H3S 1Z8. Tél : (514) 272-2832

Gestion du Stress et Formation à la pratique de la Pleine Conscience

Événements: 

À compter de février 2013, l’IPCAM offrira un atelier de Gestion du Stress et de Formation à la pratique de la Pleine Conscience (GSPC-8sur  la base d’un programme hebdomadaire de 8 semaines.

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Nos dix prochaines activités :

20 Novembre 2017 - 13:00 : Méditation du lundi PM
20 Novembre 2017 - 19:00 : Méditation du lundi
21 Novembre 2017 - 18:30 : GSFPC - 8 semaines (Inscription requise)
22 Novembre 2017 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
22 Novembre 2017 - 19:00 : Méditation du mercredi
23 Novembre 2017 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
23 Novembre 2017 - 19:00 : Thursday evening meditation
27 Novembre 2017 - 13:00 : Méditation du lundi PM
27 Novembre 2017 - 19:00 : Méditation du lundi
Toutes les choses merveilleuses que tu cherches: bonheur, paix et joie, tu peux les trouver en toi. Tu n'as pas besoin de les chercher ailleurs.
- Thich Nhat Hanh