Formations et ateliers

Initiation à la méditation - Inscriptions requises

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Denyse Bernard

DIMANCHES 15, 22 et 29 octobre 2017
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Tai-Chi en Pleine Conscience

Événements: 

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi .

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2 et 4

Événements: 
SOIGNER EN PLEINE CONSCIENCE - Niveau 2 et Niveau 4
avec Monique Tessier, formatrice accréditée à la MPC-IPCAM
9 sept au 11 nov 2016, de 9h30 à 11h30
 
Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels

Soigner en PC pratique (inscription requise)

Événements: 

Cet atelier est offert aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

Objectifs
Cette activité vise à consolider la pratique formelle de méditation des participants inscrits à l’atelier Soigner en Pleine Conscience (ou l’ayant déjà été), et à les soutenir  dans son intégration au quotidien.

Initiation à la méditation (Inscription requise)

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diabe Lachapelle

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Initiation à la méditation (Inscription requise)

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Denyse Bernard

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Gestion du stress et PC (Inscription requise)

Événements: 

GSFPC - 8 semaines (Inscription requise)

Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien.

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Nos dix prochaines activités :

26 Août 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
26 Août 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
28 Août 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
29 Août 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
02 Septembre 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
02 Septembre 2019 - 18:00 : Rencontre d'information
02 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
03 Septembre 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
Toutes les choses merveilleuses que tu cherches: bonheur, paix et joie, tu peux les trouver en toi. Tu n'as pas besoin de les chercher ailleurs.
- Thich Nhat Hanh