Journées de Pleine Conscience

Journée de Pleine Conscience

Une fois par mois, le dimanche, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).

Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges

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Journée de Pleine Conscience

Une fois par mois, le dimanche, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).

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Une fois par mois, le dimanche, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).

Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges

Journée de Pleine Conscience

Une fois par mois, le dimanche, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).

Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges

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Journée de Pleine Conscience - Lien avec nos ancêtres

Lien avec nos ancêtres : Une journée de Pleine Conscience avec Chan Huy.

De temps en temps, pour nous inciter à relaxer, à être paisibles, nous pouvons consacrer un peu de temps à une retraite,une journée de Pleine Conscience qui sera l’occasion de marcher doucement, de sourire, de boire du thé avec un ami, d’apprécier d’être ensemble, comme si nous étions les êtres les plus heureux de la terre."
Thich Nhat Hanh,"La paix, un art, une pratique"

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Nos dix prochaines activités :

17 Octobre 2018 - 19:00 : Méditation du mercredi
18 Octobre 2018 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
18 Octobre 2018 - 19:00 : Thursday evening meditation
22 Octobre 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
22 Octobre 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
23 Octobre 2018 - 10:00 : Tai-Chi et Neigong en Pleine Conscience
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
- Thich Nhat Hanh