Journée de Pleine Conscience
Onglets principaux
15 Décembre 2013 - 14:30 à 21:30
Une fois par mois, le dimanche, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).
Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges
Nos dix prochaines activités :
23 Avril 2024 - 19:00 :
MPC Book Club
24 Avril 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
24 Avril 2024 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
24 Avril 2024 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
25 Avril 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
25 Avril 2024 - 19:00 :
Thursday evening meditation
26 Avril 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
26 Avril 2024 - 10:00 :
Pratique Soigner en PC
28 Avril 2024 - 8:00 :
Méditation du dimanche matin
29 Avril 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
