Rencontre d'information

Onglets principaux

02 Janvier 2012 - 18:00 à 18:45

Premier lundi du mois, 18h - 18h45

Rencontre d'initiation pour vous présenter :

  • la notion de Pleine Conscience (mindfulness),
  • notre pratique méditative
  • les activités de l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal.

Les participants peuvent rester pour la soirée de méditation.

Nos dix prochaines activités :

16 Septembre 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
16 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
17 Septembre 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
18 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
19 Septembre 2019 - 10:00 : Méditation du jeudi MATIN
19 Septembre 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
21 Septembre 2019 - 9:00 : JPC - S'éveiller ?? Pourquoi?
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh