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Inscription aux séances de méditation du matin

Séances de méditation du matin
TOUS LES JOURS DE SEMAINE

TROIS MATINS PAR SEMAINE POUR L'ÉTÉ à partir de la semaine du 20 juin
LUNDI - MERCREDI - VENDREDI
Congé les vendredi 24 juin et 1er juillet

7h30 à 8h15  (Accueil à partir de 7h15)

  • méditation assise guidée
  • méditation marchée ou mouvements de Pleine Conscience
  • méditation assise silencieuse
  • Chanson

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Vous n'avez pas besoin de vous inscrire chaque semaine. Une seule inscription est suffisante.
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Il est aussi possible de participer par téléphone.

 
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Nos dix prochaines activités :

28 Juin 2022 - 19:00 : MPC Book Club
29 Juin 2022 - 7:30 : Méditation du matin
29 Juin 2022 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
30 Juin 2022 - 7:30 : Méditation du matin
30 Juin 2022 - 19:00 : Thursday evening meditation
01 Juillet 2022 - 7:30 : Méditation du matin
04 Juillet 2022 - 7:30 : Méditation du matin
04 Juillet 2022 - 19:00 : Méditation du lundi soir
05 Juillet 2022 - 7:30 : Méditation du matin
06 Juillet 2022 - 7:30 : Méditation du matin
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh