Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary

Onglets principaux

Activités régulières
04 Septembre 2019 - 14:00 à 16:00
Tous les mercredis - Sessions 2019-2020 - 4 sept 2019 au 17 juin 2020
Pause d'été en juillet - août
 
 
Groupe de méditation de Pleine Conscience - MPC-IPCAM - Hôpital St-Mary
avec Dr Suzanne Lamarre, psychiatre au Centre hospitalier St-Mary, Dr Billon, psychiatre à l'Hôpital Notre-Dame  et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal 

La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.

Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 14h à 16h, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:

Nos dix prochaines activités :

18 Avril 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
19 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
19 Avril 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
20 Avril 2024 - 8:00 : JPC virtuelle
21 Avril 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
23 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
23 Avril 2024 - 19:00 : MPC Book Club
24 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
- Thich Nhat Hanh