JPC - 13 avril - Nirvana dans Samsara - Samsara dans Nirvana
Journée de Pleine Conscience
Samedi 13 avril 2018 - Nirvana dans Samsara - Samsara dans Nirvana
9h - 17h
Les JPC ont lieu au local de l'IPCAMInformation: 514-272-2832
info@mpcmontreal.org
Apporter:
- votre vraie présence
- votre lunch végétarien et froid de préférence
- des chaussettes (par respect et hygiène, nous évitons de marcher pieds nus dans le zendo),
- des vêtements amples et confortables pour la méditation et les mouvements de Pleine Conscience
- un chandail ou une couverture pour la relaxation
Contribution
40$ pour la journée (tisane, thé, café, biscuits et collations seront offerts)
Réduction de 50% pour les étudiants à temps plein avec présentation d'une carte officielle.
Horaire type:
09:00-10:00: méditation assise
10:00-10:15: lectures
10:15-11:15: enseignement
11:45-12:45: méditation marchée à l'extérieur
12:45-14:00: repas en pleine conscience
14:00-14:15: mouvements de Pleine Conscience
14:15-14:30: méditation assise guidée
14:30-15:45: discussion du dharma - échanges
16:00-16:30: relaxation totale
16:30-16:45: évaluation
16:45 - rangement en Pleine Conscience
Information: 514-272-2832
Nos dix prochaines activités :
12 Décembre 2018 - 15:00 :
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary
12 Décembre 2018 - 19:00 :
Méditation du mercredi
13 Décembre 2018 - 12:00 :
Méditation du jeudi midi
13 Décembre 2018 - 19:00 :
Thursday evening meditation
15 Décembre 2018 - 9:00 :
JPC - Paramita - Le don - Générosité- Inclusivité
17 Décembre 2018 - 13:00 :
Méditation du lundi PM
17 Décembre 2018 - 19:00 :
Méditation du lundi
19 Décembre 2018 - 15:00 :
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary
19 Décembre 2018 - 19:00 :
Méditation du mercredi
20 Décembre 2018 - 12:00 :
Méditation du jeudi midi
Les chrétiens sont mes frères. Je ne veux pas faire d'eux de nouveaux bouddhistes. Je veux les aider à approfondir leur propre tradition.
