Tai-Chi en Pleine Conscience

Onglets principaux

17 Janvier 2018 - 15:00 à 18:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi . Par l’exploration du corps en mouvement, nous entreprenons un processus de transformation : de notre condition physique, de notre conscience de nous-mêmes, dans notre corps et dans notre rapport au mouvement et à l’espace. 

Avec Philippe Gagnon

Nos dix prochaines activités :

21 Août 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
22 Août 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
26 Août 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
26 Août 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
28 Août 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
29 Août 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
02 Septembre 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
02 Septembre 2019 - 18:00 : Rencontre d'information
02 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
Notre vraie demeure se trouve ici et maintenant. Vivre dans l'instant présent est un miracle. La paix est autour de nous - dans le monde, dans la nature - et en nous - dans notre corps, notre esprit. Dès que l'on touche cette paix, guérison et transformation se réalisent en nous. Ce n'est pas une question de foi mais une question de pratique.
- Thich Nhat Hanh