Tai-Chi en Pleine Conscience

Onglets principaux

Se répète toutes les semaines jusqu'au mer déc 20 2017.
20 Septembre 2017 - 10:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi . Par l’exploration du corps en mouvement, nous entreprenons un processus de transformation : de notre condition physique, de notre conscience de nous-mêmes, dans notre corps et dans notre rapport au mouvement et à l’espace. 

Avec Philippe Gagnon

Nos dix prochaines activités :

20 Juin 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
20 Juin 2019 - 15:00 : Thursday evening meditation
24 Juin 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
24 Juin 2019 - 15:00 : Méditation du lundi
26 Juin 2019 - 15:00 : Méditation du mercredi
27 Juin 2019 - 15:00 : Thursday evening meditation
01 Juillet 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
01 Juillet 2019 - 15:00 : Méditation du lundi
01 Juillet 2019 - 18:00 : Rencontre d'information
Notre vraie demeure se trouve ici et maintenant. Vivre dans l'instant présent est un miracle. La paix est autour de nous - dans le monde, dans la nature - et en nous - dans notre corps, notre esprit. Dès que l'on touche cette paix, guérison et transformation se réalisent en nous. Ce n'est pas une question de foi mais une question de pratique.
- Thich Nhat Hanh