Le noble silence

Le noble silence: Le silence qui guérit.

Après la méditation du soir et jusqu'à la fin du petit déjeuner, le lendemain, nous restons en silence au sein de la communauté. Nous appelons cette période "noble silence". Cela nous aide à calmer notre esprit et à nous préparer à un repos réparateur et à un réveil en pleine conscience le lendemain. Dans cette atmosphère sereine, nous avons l'occasion de regarder plus en profondeur en nous-mêmes. Nous pouvons voir plus clairement nos blessures et le silence devient juste le baume guérisseur dont nous avions besoin. Le silence est aussi un moyen de nous reposer et de conserver notre énergie.

Pendant que nous sommes en silence, nous continuons de regarder les autres autour de nous et de sourire: c'est une forme de communication authentique ! Nous pouvons écrire un message pour communiquer avec un frère ou une soeur, si c'est absolument nécessaire.

Nos dix prochaines activités :

22 Avril 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
22 Avril 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
23 Avril 2019 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
23 Avril 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
24 Avril 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
25 Avril 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
25 Avril 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
29 Avril 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
29 Avril 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
- Thich Nhat Hanh