Mission de la MPC-IPCAM

MAISON DE PLEINE CONSCIENCE
INSTITUT DE PLEINE CONSCIENCE APPLIQUÉE DE MONTRÉAL

 

La Maison de Pleine Conscience de Montréal est une communauté de pratique
de Pleine Conscience
qui vit selon les enseignements du maître zen bouddhiste vietnamien Thich Nhat Hanh.
Cette communauté pratique les Cinq Entraînements à la Pleine Conscience
et désire en promouvoir l’application auprès de toutes les personnes qui le désirent,
sans égard à leur âge, leur sexe, leur orientation sexuelle, leur religion ou leur nationalité,
ceci afin que le bonheur soit possible pour chaque individu et sa famille, partout dans le monde.

"Offrir de la joie à un être dans la matinée
et soulager la peine de quelqu'un dans l'après-midi...."

(Invocation des Grands Êtres)

Avec votre présence, votre pratique et votre support financier,
nous maintiendrons ensemble notre mission vivante!

 

  • Pratiquer, enseigner et promouvoir la pratique de la Pleine Conscience pour soulager la souffrance causée par:
  • la fatigue
  • le stress
  • l'anxiété
  • le manque de confiance en soi
  • l'épuisement professionnel
  • le burn-out
  • les relations malheureuses
  • la solitude
  • la dépression
  • Cultiver la paix, la joie, le bonheur et la sérénité en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde

ACTIVITÉS

Pour réaliser sa mission, l’IPCAM offre (en ligne durant la pandémie) des :

L’IPCAM a accueilli plus de 5,000 personnes à ce jour dans l’une ou l’autre de ses activités et voit accroître son achalandage de façon continue.
Il devient chaque jour une nouvelle référence pour les professionnels de la santé auprès de leur clientèle.

Je pratique, donc tu vas mieux!

Nos dix prochaines activités :

28 Mars 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
29 Mars 2024 - 7:30 : Méditation du matin
31 Mars 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
01 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
01 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
02 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
02 Avril 2024 - 19:00 : MPC Book Club
03 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
03 Avril 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
03 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
Le miracle, ce n'est pas de vivre dans un air raréfié ni de marcher sur les eaux; c'est tout simplement de marcher sur la Terre.
- Thich Nhat Hanh