Formations et ateliers

Tai-Chi et Neigong en Pleine Conscience

Événements: 

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Groupe de formation continue et groupe d'initiation

Avec Philippe Gagnon

Voir détails

Gestion du Stress et formation à la Pleine Conscience (weekend)

Événements: 
ATELIER WEEK-END: LE STRESS... EN PLEINE CONSCIENCE!
Le stress...l'anxiété...le mal-être...  Pleine Conscience: au secours! 

Deux jours d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

Soigner en Pleine Conscience Niveau 1 et 3

Événements: 
Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail.
Formation théorique et pratique. 

Gestion du Stress et formation à la Pleine Conscience

Événements: 

Gestion du stress et formation à la Pleine Conscience (Inscription requise)
Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

avec Gilles Breton, formateur IPCAM

Initiation à la méditation

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diane Lachapelle
Membre de l'Ordre de l'Inter-Être, animatrice des séances de méditation les lundis et mercredis soirs.

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Initiation à la méditation de Pleine Conscience

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diane Lachapelle
Membre de l'Ordre de l'Inter-Être, animatrice des séances de méditation les lundis et mercredis soirs.

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Tai-Chi en Pleine Conscience

Événements: 

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi .

Soigner en Pleine Conscience, niveau 2

Événements: 
Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail.
Formation théorique et pratique. 
Une formation de base à la prat

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1

Événements: 
Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail.
Formation théorique et pratique. 
Une formation de base à la pratique de méditation de pleine conscience est requise et doit rencontrer les critères d'admission de l'IPCAM.

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Do not miss :

22 April 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
23 April 2019 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
23 April 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
24 April 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
25 April 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
25 April 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
29 April 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
29 April 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
30 April 2019 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh