Formations et ateliers

Soigner en pleine Conscience - Atelier de pratique (inscription requise)

Événements: 

Objectifs
Cette activité vise à consolider la pratique formelle de méditation des participants inscrits à l’atelier Soigner en Pleine Conscience (ou l’ayant déjà été), et à les soutenir  dans son intégration au quotidien.

Initiation à la méditation (Inscription requise)

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Sylvie Roy

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Initiation à la méditation (Inscription requise)

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diane Lachapelle

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Initiation à la méditation

Événements: 

animée par Diane Lachapelle, membre de l'Ordre de l'Intwer-Être

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Initiation à la méditation

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Denyse Bernard et Sylvie Roy

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Gestion du stress et formation à la Pleine Conscience

Événements: 

Gestion du stress et formation à la Pleine Conscience
Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

avec Gilles Breton, formateur IPCAM

Tai-Chi et Neigong en Pleine Conscience

Événements: 

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Groupe de formation continue et groupe d'initiation

Avec Philippe Gagnon

Voir détails

Gestion du Stress et formation à la Pleine Conscience (weekend)

Événements: 
ATELIER WEEK-END: LE STRESS... EN PLEINE CONSCIENCE!
Le stress...l'anxiété...le mal-être...  Pleine Conscience: au secours! 

Deux jours d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

Soigner en Pleine Conscience Niveau 1 et 3

Événements: 
Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail.
Formation théorique et pratique. 

Gestion du Stress et formation à la Pleine Conscience

Événements: 

Gestion du stress et formation à la Pleine Conscience (Inscription requise)
Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

avec Gilles Breton, formateur IPCAM

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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh