Formations et ateliers

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2020

Événements: 
Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et un bloc obligatoire de pratique (16 heures).La durée du programme total est de 96 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 

Enseigner en PC (inscriptions requise)

Événements: 

FORMATION À LA PRATIQUE APPLIQUÉE DE LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE POUR LES PROFESSIONNELS EN ÉDUCATION

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2 et 4 - Automne 2019

Événements: 
Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et deux blocs de pratique (32 heures).La durée du programme total est de 112 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 

Initiation à la méditation (inscription requise)

Événements: 

DIMANCHES 15, 22 et 29 septembre 2019
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Gestion du Stress et Pleine Conscience au travail

Événements: 
Deux jours d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien

La Pleine Conscience en couple (inscription requise)

Événements: 

FORMATION À LA PRATIQUE DE LA PLEINE CONSCIENCE POUR LES COUPLES

Atelier de 8 semaines
avec Lise Vanasse et René Paquet
Mardis 18h30 – 21h00
Session d'automne 2019 : Du 22 octobre au 10 décembre 2019

ÊTRE HEUREUX EN COUPLE, ÇA S’APPREND!
Conscients que des partenaires qui nourrissent leur bonheur sont plus à même de former des couples heureux, le but premier de cette formation est d’inviter les participants(es) à s’investir dans une pratique de Pleine Conscience.

Gestion du stress (Inscription requise)

Événements: 

27 août au 15 octobre 2019

Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien.

avec Gilles Breton, formateur IPCAM

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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh