Formations et ateliers

GSFPC - 8 semaines (Inscription requise)

Événements: 

Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien.

avec Lise Vanasse et René Paquet, formateurs à IPCAM

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2 et 4

Événements: 

SOIGNER EN PLEINE CONSCIENCE - Niveau 2 et Niveau 4

avec Monique Tessier, formatrice accréditée à la MPC-IPCAM

7 sept au 16 nov 2018, de 9h30 à 11h30

Série de 10 rencontres d'une durée de 2 hres à l'intention des professionnels de la santé et des services sociaux désirant intégrer la pratique de la pleine conscience dans leur vie et dans leur travail. Formation théorique et pratique

Soigner en PC - Pratique

Événements: 

Durée : 8 séances de 2 heures
             Les vendredis matin entre 9h30-11h30.
Dates : du 4 mai au 22 juin 2018 inclusivement

Public-cible
Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

Détails

GSFPC - 8 semaines (Inscription requise)

Événements: 

Huit soirées d'apprentissage et de pratiques concrètes sur la façon de vivre la Pleine Conscience au quotidien.

avec Lise Vanasse et René Paquet, formateurs à IPCAM

Tai-Chi en Pleine Conscience

Événements: 

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi .

Initiation à la méditation (inscription requise)

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diane Lachapelle

DIMANCHES 14, 21 et 28 janvier 2018
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Initiation à la méditation (Inscription requise)

Événements: 

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Sylvie Roy

DIMANCHES 15, 22 et 29 octobre 2017
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

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Enseigner en Pleine Conscience (inscription requise)

Événements: 

FORMATION À LA PRATIQUE APPLIQUÉE DE LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE POUR LES PROFESSIONNELS EN ÉDUCATION

Inspirée du livre
Happy Teachers change the World
par Thich Nhat Hanh, maître zen

Atelier de 8 semaines
Avec Hélène Beauchamp

Détails

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20 February 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
21 February 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
21 February 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
23 February 2019 - 10:00 : Enseigner en PC (inscriptions requise)
25 February 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
25 February 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
26 February 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh