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06 December 2020 - 11:00 : Enseigner en Pleine Conscience
07 December 2020 - 7:30 : Méditations du matin
07 December 2020 - 19:00 : Méditation du lundi soir
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09 December 2020 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
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10 December 2020 - 7:30 : Méditations du matin
10 December 2020 - 19:00 : Thursday evening meditation
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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh