Journée de Pleine Conscience - Le Coeur du Bouddha

18 February 2001 - 14:30 to 22:00

Le Coeur du Bouddha : Une journée de Pleine Conscience dirigée par Chan Huy.

"Si vous mettez une poignée de sel dans un verre d'eau, l'eau sera imbuvable parce qu'elle est trop salée. Si vous mettez la même poignée d'eau dans une rivière, l'eau restera buvable. Par son immensité, la rivière a la capacité de recevoir et de transformer ce qu'elle reçoit et ne peut donc pas souffrir à cause d'une poignée de sel. ... Parce que notre coeur est étroit, une parole ou action injuste peut nous faire souffrir. Mais si notre coeur était plus large, cette même parole ou action n'aurait pas le pouvoir de nous toucher." Thich Nhat Hanh

Par la pratique de la Pleine Conscience, nous pourrons développer les quatres états illimités qui permettent d'élargir notre coeur ... pour ne plus souffir et pour offrir notre Coeur de Bouddha à ceux que nous aimons et à tous les êtres.

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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh