Commentaires de personnalités

La pleine conscience est en train de transformer ma vie. Je réalise à quel point le bonheur est ici et maintenant, ce qui me permet de ressentir la paix intérieure. En prime, je me suis fait un nouvel ami, un grand sage. Merci Chân-Huypour ces merveilleux enseignements! Longue vie à l'Institut de pleine conscience appliquée de Montréal!
 
Animatrice télé, auteure et conférencière
Mme Michaud fait partie de l’équipe
de Salut Bonjour Week-End.
Elle anime l’émission
Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux?
à l‘antenne de TVA.
 Christine Michaud

Do not miss :

10 December 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
10 December 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
12 December 2018 - 19:00 : Méditation du mercredi
13 December 2018 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
13 December 2018 - 19:00 : Thursday evening meditation
17 December 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
17 December 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh