Initiation à la méditation - inscription requise

02 February 2021 - 19:00 to 21:00

Sur le chemin du bonheur - Une initiation à la méditation de Pleine Conscience

Du 12 janvier au 16 février 2021

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

  • Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
  • Semaine 2 : Méditer en mouvement
  • Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
  • Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
  • Semaine 5 : Transformer et guérir
  • Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur

Détails

Do not miss :

13 May 2021 - 19:00 : Thursday evening meditation
14 May 2021 - 7:30 : Méditations du matin
14 May 2021 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
17 May 2021 - 7:30 : Méditations du matin
17 May 2021 - 19:00 : Méditation du lundi soir
18 May 2021 - 7:30 : Méditations du matin
19 May 2021 - 7:30 : Méditations du matin
19 May 2021 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh